Za izvrsnu cirkulaciju vlasišta
Kremasti avokado i špinat Sastojci: 1/4 avokada, šaka špinata, jabuka, sok od limuna. Zašto djeluje: Avokado je bogat vitaminom E koji potiče cirkulaciju vlasiš
Smoothie detoks od koprive
Detoks od koprive (željezo i silicij) Mlade koprive su proljetni superheroj za kosu. Bogate su silicijem i željezom, koji sprječavaju gubitak kose i potiču rast. Sastojc
Detox smoothie za energiju
⚡ DETOKS SMOOTHIE ZA ENERGIJU Cilj: Prirodna energija bez kofeina. Sastojci: • 1 banana • 1 žlica maslaca od kikirikija ili badema • 1 šalica zobenog mlijeka ili
Detox smoothie
Podržava čišćenje jetre i detoksikaciju krvi. Sastojci: • 1 šalica svježeg špinata • 1/2 limuna (sok) • 1/2 celera (stabljika) • 1/2 jabuke (zelene sorte) •
Smoothie za sjajnu i jaku kosu
🍓 Smoothie za sjajnu i jaku kosu 💪 Pun biotina, omega-3 masti, vitamina C i E Sastojci: • 1 banana • 1/2 avokada • 1 žlica lanenih sjemenki (mljevenih) • 1/2 šalice
Smoothie – zeleni detoks za regeneraciju
Zeleni detoks za regeneraciju Sastojci: • 1 šaka kelja • 1 šaka špinata • 1 kivi • 1 žlica limunovog soka • 1 žlica chia ili konopljinih sjemenki Prednosti: K
Mrkva i kurkuma za bolju teksturu kože
🥕 Mrkva + kurkuma za bolju teksturu kože Sastojci: • 2 mrkve • ½ naranče • 1 čajna žličica kurkume • 1 žlica meda • 1 dl kokosove vode Učinak: Beta-karoten pob
Citrus za suhu kožu
🍊 Citrus za suhu kožu Sastojci: • 1 naranča • ½ grejpfruta • 1 mrkva • 1 komadić đumbira • 1 dl vode Djelovanje: Vitamin C posvjetljuje kožu i potiče stv
Smoothie za jačanje kose
🍐 Pomlađivanje kruškom i orasima Sastojci: • 1 kruška • 1 šaka oraha • ½ šalice grčkog jogurta • prstohvat vanilije • voda po potrebi Prednosti: Orasi = omega-3