Smoothie za zdravo vlasište
🍎 Jabuka, cimet i laneno sjeme za vlasište Sastojci: • 1 jabuka • 1 žlica mljevenog lanenog sjemena • 1 šalica zobenog mlijeka • ½ žličice cimeta • 1 žlica jogu
Zimski kolagen smoothie za blistavu kožu
🧊 Sastojci: • 1 šalica bademovog mlijeka • 1 žlica kolagena u prahu • ½ banane • ½ avokada • 1 žlica meda • 1 šaka špinata Prednosti: Kolagen +
Zimski smoothie za kosu i kožu
Ako želiš napraviti zimski smoothie koji će ti pomoći da tvoja kosa i koža budu zdrave i hidratizirane, preporučujem kombinaciju sastojaka bogatih vitaminima, antioksidansima
Smoothie od citrusa za jačanje imuniteta
Sastojci: 1 naranča (oguljena) 1 limun (sok) 1 mrkva 1/2 manga 1/2 šalice vode ili kokosove vode po želji: mali komadić đumbira Pomiješaj sve sastojke u blenderu dok ne posta
super easy
Zeleni smoothie
Prednost: Skriva špinat! 🌿 🌿 🌿 Savršeno za djecu koja ne žele jesti povrće. Sastojci: 1 zrela banana 1/2 šalice mlijeka ili jogurta 1/2 šalice smrznutih jagoda ili m
super easy
Smoothie od lubenice
Smoothie od lubenice – idealan za vruće dane 🥤 Smoothie od lubenice Sastojci: • 2 šalice lubenice (bez sjemenki, narezane na kockice) • 1/2 šalice grčkog jogurta i
super easy
Zeleni detoks smoothie “Dijana”
Detoks smoothie je popularan način osvježavanja tijela i podrške prirodnim procesima detoksikacije. 1 banana 150-200 g blitve manji komadić đumbira 1 limun 1 svježi krastavac
super easy
Smoothie od trešanja
🍒 Jednostavan, ukusan i zdrav smoothie od trešanja koji možeš napraviti sa svježim ili smrznutim trešnjama. Izvrsno je ljetno osvježenje, izvor antioksidansa, pa čak i pr
super easy
Osvježavajući smoothie od jagoda
Sastojci (za 1-2 osobe): • 1 šalica svježih jagoda • 1 banana (za kremastu teksturu) • 1 šalica mlijeka (kravljeg, bademovog, zobenog ili kokosovog) • 1 žlica grčkog j