Poletni smoothie za obnovo las
🥕 Poletni smoothie za obnovo las 🌞 Za barvane/suhe lase – vsebuje antioksidante, beta-karoten in kolagenske gradnike Sestavine: 1 srednje velik korenček (kuhan al
Zeleni smoothie za rast las
🥬 Zeleni smoothie za rast las 🌿 Vsebuje železo, vitamin A, C in beljakovine Sestavine: 1 pest sveže špinače 1/2 skodelice ananasa 1 kivi (z veliko vitamina C) 1/2
Kremni višnjev smoothie
🍒 Kremni višnjev smoothie (za 1-2 osebi) Sestavine: 1 skodelica višenj (svežih ali zamrznjenih, razkoščičenih) 1 zrela banana (najbolje zamrznjena, saj poskrbi za i
Za odlično prekrvavitev lasišča
Kremni avokado & špinača Sestavine: 1/4 avokada, pest špinače, jabolko, limonin sok. Zakaj deluje: Avokado je bogat z vitaminom E, ki spodbuja prekrvavitev la
Koprivni detoks za lepe lase
Koprivni detoks (Železo & Silicij) Mlade koprive so spomladanski superjunak za lase. Bogate so s silicijem in železom, kar preprečuje izpadanje in spodbuja rast. S
Detox smoothie za energijo
⚡ DETOX SMOOTHIE ZA ENERGIJO Cilj: Naravna energija brez kofeina. Sestavine: 1 banana 1 žlica arašidovega ali mandljevega masla 1 skodelica ovsenega mleka ali druge rast
Detox smoothie
Podpora čiščenju jeter in razstrupljanju krvi. Sestavine: 1 skodelica sveže špinače 1/2 limone (sok) 1/2 zelene (steblo) 1/2 jabolka (zelena sorta) 1/2 banane 1/2 čajne žli
Smoothie za sijočo kožo
Jagodni sijaj s chia semeni Sestavine: Jagode, pol banane, mandljevo mleko, 1 žlica chia semen. Zakaj deluje: Jagode so polne vitamina C, chia semena pa omega-3 maščob, k
Smoothie – zeleni detoks za regeneracijo
Zeleni detoks za regeneracijo Sestavine: 1 pest ohrovta 1 pest špinače 1 kivi 1 žlica limoninega soka 1 žlica chia ali konopljinih semen Učinek: Kivi in ohrovt