super easy
Kolagenski smoothie za sijočo kožo
Sestavine: 1 skodelica kokosove vode 1 banana 1 skodelica borovnic 1 čajna žlička kolagena v prahu 1 čajna žlička lanenih semen Navodila: Vse sestavine zmiksajte do gladkega
super easy
Avokadov smoothie z regratom
Avokado je odličen vir zdravih maščob in daje smoothieju kremasto teksturo. Sestavine: 1 zrel avokado večji šop regrata 1 skodelice kokosovega mleka 1 žlica medu ali a
super easy
Smoothie iz regrata
Smoothie iz regrata (Taraxacum officinale) je lahko odličen način, da uživate v prednostih tega hranljivega naravnega zelišča. Regrat je znan po svojih razstrupljevalnih lastn
super easy
Čemažev smoothie
Čemažev smoothie je odličen način za razstrupljanje telesa in krepitev imunskega sistema, saj je čemaž (divji česen) znan po svojih antibiotičnih in protivnetnih lastnostih
super easy
Zdrav smoothie z banano in špinačo
Zdrav smoothie, ki je poln vitaminov in mineralov ter se dobro prilega zdravemu načinu življenja. Sestavine: 1 zrela banana 1 skodelica sveže špinače 1skodelice jogurta (narav
super easy
Citrusni smoothie za imunsko podporo
Sestavine: 1 pomaranča (olupljena) 1 limona (sok) 1 korenček 1/2 manga 1/2 skodelice vode ali kokosove vode po želji majhen košček ingverja Vse sestavine zmiksaj
super easy
Zeleni smoothie za moč
Sestavine: 1 pest špinače ali ohrovta 1/2 avokada 1 zelena jabolka 1/2 limete (sok) 1/2 skodelice kokosove vode ali mandljevega mleka Po želji: 1 čajna žlička spirulin
super easy
Kurkumin boost
Sestavine: 1 banane 1 skodelica mandljevega mleka 1 čajna žlička kurkume ščepec črnega popra (za boljšo absorpcijo kurkume) 1 čajna žlička medu Zmešajte vse sesta
super easy
Ingverjev imunski eliksir
Sestavine: 1 banana 1/2 skodelice ananasa 1 majhen košček ingverja 1 skodelica kokosovega mleka po želji: ščepec kurkume Navodila: Sestavine zmiksajte in uživaj