Smoothie za obnovo lasišča

🥤Bučni smoothie (Cink & Vitamin A)

Buča je zakladnica beta-karotena, ki pomaga pri obnovi celic lasišča.

Sestavine:

• 3 žlice bučnega pireja
• 1 zamrznjena banana
• ščepec cimeta in klinčkov
• skodelica mandljevega mleka

Priprava: Zmešaj do kremnega. Za dodatno moč potresi z bučnimi semeni (bogata s cinkom).

Glavna korist:

Obnova lasišča. Buča je polna beta-karotena, ki ga telo pretvori v vitamin A. Ta uravnava nastajanje sebuma (naravnega olja), kar preprečuje, da bi se lasišče pozimi preveč izsušilo ali postalo prhljajasto.

🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸