Prehransko svetovanje in izobraževanje
Čas je, da spremenite svoj življenjski stil. Boljša prehrana, boljše počutje, boljše življenje. Začnite danes!
Z individualnim svetovanjem, prilagoditvijo jedilnika in vaših navad vam pomagamo pri vaši odločitvi, da spremenite življenjski slog in način prehranjevanja ter izboljšate kakovost svojega življenja.
Svetujemo vam, kako se zdravo prehranjevati, kako pravilno in ekonomično izbirati in kupovati prehranske izdelke. Kako pravilno kombinirati živila, da si sestavite in pripravite jedilnike po svojih željah.
Osnove prehrane
Tri osnovne skupine hranil, ki jih potrebujeta naše telo in imunski sistem za nemoteno delovanje.
MISEL TEDNA
“Naj bo hrana tvoje zdravilo
in tvoje zdravilo naj bo hrana.”
– Hipokrat
Recepti
Ideje, kaj skuhati, da se zdravo prehranjujemo.
Kulinarične delavnice
Za vse, ki vam ni vseeno, kaj jeste, kje jeste in kako hrana vpliva na vaše zdravje.
Za kuharske začetnike in za vse tiste, ki si želijo svoje kuharske veščine še dodatno nadgraditi.
Individualno ali v paru.
Zanimivosti
Za vas smo izbrali zanimive novice in informacije iz različnih področij.
Dovolj dobro skrbiš za svojo telesno dejavnost
Kaj je telesna dejavnost? Telesna dejavnost je vsako gibanje telesa, ki povečuje porabo energije n
23.02.2026
Kako v prehrano dodati več vlaknin
Za dodajanje več vlaknin v prehrano lahko narediš nekaj preprostih in postopnih sprememb. Neka
23.02.2026
Kako pravilno negovati lase
Skrb za zdrave in sijoče lase je dvosmerna cesta, ki vključuje pravilno zunanjo nego in ustrezno
23.02.2026
Smernice za pravilno prehranjevanje za leto 2026
Leto 2026 prinaša osvežen pogled na prehranjevanje, kjer v ospredje ne stopa le kaj jemo, temveč
16.02.2026
Priporočamo
Če želite oglaševati in promovirati svoje proizvode ali storitve na našem portal in družbenih omrežjih, nam javite na telefon 040 822 037 ali info@miross.si
