Zanimljivosti

Opoziv proizvoda KONZUMNA JAJA – „Kones – Bi d.o.o.“

Hrvatska agencija za poljeprivredu i hranu (kliknite na link). Državni inspektorat Republike Hrvatske obavještava potrošače da proizvođač konzumnih jaja Kones – Bi d.o.o., zbog utvrđene bakterije Salmonella Enteriti

Grožđe

Grožđe je popularno voće poznato po svom slatkom okusu i mnogim zdravstvenim prednostima. Dostupan je u raznim sortama, uključujući crveno, zeleno i crno grožđe, a svaka sorta ima svoja jedinstvena nutritivna svojstva.

Šljive – lijepe plave i slatke

Pivo

Smatra se najstarijim i najpopularnijim alkoholnim pićem na svijetu. Za kuhanje piva najčešće se koristi ječam, ali se koriste i pšenica, kukuruz, riža i proso.  Među svim pićima, pivo je na trećem mjestu u svjetsk

Mediteranska prehrana

Vrijeme je za more, sunce i dobru hranu. A na moru jedemo mediteransku hranu koja je jedna od najboljih pa si je počastite. Poznata je po svojim zdravstvenim prednostima, smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti, dijabe

Znate kako pripremiti pravi jelovnik u ljetnim mjesecima

Uz pravi jelovnik bit će lakše održati energiju, hidrataciju i dobrobit tijekom ljetnih mjeseci. Pijte dovoljno vode tijekom dana. Voda s dodatkom limuna, mente ili krastavca osvježava i pomaže kod hidratacije. Ljeti se

Hrana u ljetnim mjesecima

Ljeto donosi toplinu, veću fizičku aktivnost i potrebu za laganom, osvježavajućom hranom. Uz pravi jelovnik i savjete bit će lakše održati energiju, hidrataciju i dobrobit tijekom ljetnih mjeseci.   Dobra hrana idealn

Prehrana u ljetnom periodu    

Prehrana ljeti može se razlikovati od prehrane u drugim godišnjim dobima zbog viših temperatura i povećane aktivnosti na otvorenom. Smjernice vam mogu pomoći da ostanete zdravi, puni energije i hidrirani tijekom ljetnih

Pravilna konzumacija voća 

Konzumacija voća ključni je dio zdrave prehrane jer voće sadrži mnogo vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa. Pravilna konzumacija voća može doprinijeti uravnoteženijoj prehrani i poboljšanju cjelokupnog zdravlja

Chia sjemenke

Zašto su korisne chia sjemenke. Ako želite razotkriti cijeli spektar dobrobiti koje donosi konzumacija chia sjemenki, vjerojatno bi vam trebalo puno više prostora, jer su ove male loptice doslovno prepune sastojaka koje ob

Ghee maslac

Ghee (izgovara se gi) je pročišćeni maslac dobiven od visokokvalitetnog, ekološki proizvedenog kravljeg mlijeka.  Dobiva se kuhanjem na niskoj temperaturi, pri čemu se odstranjuju voda i grube mliječne tvari, te se tak

Svježe voće

Svježe voće ima mnoge zdravstvene dobrobiti jer je bogato vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima. Redovita konzumacija raznovrsnog svježeg voća kao dio uravnotežene prehrane može pomoći u održavanju zdravl

Pravilna prehrana

Pravilna prehrana ključna je za očuvanje zdravlja i dobrobiti. To je uravnotežen unos nutrijenata koji tijelu osigurava potrebnu energiju, vitamine, minerale, bjelančevine, masti i ugljikohidrate. Ima važnu ulogu u preve

Jabuka

Svima nam je poznata izreka „Jedna jabuka na dan tjera doktora podalje“. Jabuka je voće koje raste na stablu jabuke. Korijeni jabuke potječu iz Azije i postoji više od 7500 sorti jabuke. Iz cvijeta s pet listova raste

Voće

Voće je naziv za čovjeku jestive plodove različitog drveća i grmlja. Većina voća može se jesti svježe, bez prethodne pripreme. Granica između voća i povrća je nejasna. Voće obično ima više voćnog šećera (fruk

Kiseli kupus

Kiseli kupus je jelo koje nastaje fermentacijom kupusa uz pomoć raznih bakterija mliječne kiseline. Predstavlja važan izvor vitamina i minerala u ljudskoj prehrani diljem svijeta te je sastavni dio mnogih nacionalnih jela.

Povrće

Povrće je jedan od najvažnijih sastojaka u prehrani. Povrće je jestiva biljka ili dio biljke. To je obično list, stabljika ili korijen biljke. Neke vrste povrća mogu se jesti sirove, neke kuhane, a neke je potrebno skuha

Bosiljak

Bosiljak je bio vrlo popularan začin još u vrijeme starih Rimljana. U kulinarstvu se koriste svježi ili osušeni listovi. Bosiljak smiruje, potiče protok i ubrzava probavu. Bosiljak sadrži do 1 posto eteričnog ulja, cin

Bilje

Biljke su male biljke koje uključuju širok raspon vrsta, od začina do ljekovitog bilja. Ima ih diljem svijeta i dio su naše povijesti tisućama godina. Njihova se raznolikost ogleda u brojnim oblicima, bojama, okusima i m

Motovilac

Motovilac je odlična zamjena za salatu. Njegovi manji listovi također olakšavaju jelo. Poznato je po orašastom okusu i može se kombinirati s drugim salatama. Jedemo isključivo sirovo i začinjeno po želji. Također je