super easy
Zeleni smoothie
Prednost: Sakriva spanać! 🌿 🌿 🌿 Idealno za decu koja ne žele da jedu povrće. Sastojci: 1 zrela banana 1/2 šolje mleka ili jogurta 1/2 šolje smrznutih jagoda ili man
super easy
Smoothie od lubenice
Smoothie od lubenice — savršen za vruće dane 🥤 Smuti od lubenice Sastojci: • 2 šolje lubenice (bez semenki, iseckane na kockice) • 1/2 šolje grčkog jogurta il
super easy
Zeleni detoks smoothie „Dijana“
Detoks smoothie je popularan način da osvežite telo i podržite prirodne procese detoksikacije. 1 banana 150-200 g blitve manji komad đumbira 1 limun 1 svež krastavac 1 dl vode
super easy
Smoothie od trešanja
🍒 Jednostavan, ukusan i zdrav smuti od trešnje koji možeš napraviti sa svežim ili smrznutim trešnjama. Odlično je letnje osveženje, izvor antioksidanata, pa čak i prirod
super easy
Osvežavajući smuti od jagoda
Sastojci (za 1–2 osobe): • 1 šolja svežih jagoda • 1 banana (za kremastu teksturu) • 1 šolja mleka (kravljeg, bademovog, ovsenog ili kokosovog) • 1 kašika grčkog jog
super easy
Hidratantni smoothie za gipku kožu
Sastojci: • 1 krastavac • 1 šaka spanaća • 1 zelena jabuka • 1 limeta (sok) • 1 šolja kokosove vode Uputstva: Sve sastojke dobro izmešaj i posluži hl
super easy
Pojačivač vitamina C za blistavu kožu
Sastojci: • 1 pomorandža • 1/2 manga • 1 mala šargarepa • 1/2 limuna (sok) • 1 šolja vode Uputstva: Pomešaj sve sastojke i odmah uživaj.
super easy
Eliksir lepote sa kurkumom
Sastojci: • 1 šolja kokosovog mleka • 1 banana • 1 kašičica kurkume • 1/2 kašičice cimeta • 1 kašičica meda Uputstva: Pomešaj sve sastojke i uživaj
super easy
Smoothie za mladalački izgled
Sastojci: • 1 šaka spanaća • 1 avokada • 1 šolje ananasa • 1 kašičica čia semena • 1 šolja bademovog mleka Uputstva: Mešaj sve sastojke dok ne post