Nega kose

2 min reading time

Nega kose je ključna za održavanje zdrave, jake i lepe kose.

Uz doslednu negu, možete održati zdravu i lepu kosu i sprečiti mnoge probleme kao što su lomljenje, gubitak kose i perut.

Zbog toga je apsolutno neophodno redovno posećivati svog ličnog frizera koji brine o vašoj lepoti i nezi kose.

 

Neki osnovni saveti za negu kose:

 

redovno pranje kose – često pranje može da skine prirodna ulja sa kože glave, pa pokušajte da ne preterujete.

 

upotreba hidratantnih proizvoda – koristite hidratantne šampone, balzame i maske za kosu kako biste kosu održali hidratizovanom i mekom.

 

izbegavajte toplotu – prekomerna toplota može oštetiti kosu, pa izbegavajte čestu upotrebu fena za kosu, pegle za kosu i uvijača.

 

pravilno češljanje i četkanje – nežno raščešljajte kosu, počevši od vrhova i pomerajući se ka skalpu. Koristite češalj sa mekim čekinjama ili češalj sa širokim zupcima da sprečite lomljenje i oštećenje vaše kose.

 

zaštita od sunca – zaštitite kosu od sunčevih zraka korišćenjem šešira ili proizvoda za zaštitu od sunca za kosu.

 

zdrava ishrana – bogata proteinima, vitaminima i mineralima je ključna za zdravu kosu. Uverite se da jedete dovoljno hrane poput ribe, orašastih plodova, voća i povrća.

 

redovne posete frizeru – redovno šišanje pomaže u uklanjanju ispucalih vrhova i održavanju kose zdravom i snažnom.