Smuti za sjajnu i jaku kosu

🍓 Smuti za sjajnu i jaku kosu

💪 Pun biotina, omega-3 masti, vitamina C i E

Sastojci:

• 1 banana

• 1/2 avokada

• 1 kašika lanenog semena (mlevenog)

• 1/2 šolje jagoda ili borovnica

• 1 šolja bademovog mleka (ili ovsenog mleka)

• 1 kašičica meda (opciono)

➡️ Sve sastojke izblendiraj u blenderu dok ne postanu glatki. Pij sveže!

🌿 🌿 🌿