Njega kose
23.05.2024

Njega kose ključna je za održavanje zdrave, jake i lijepe kose.
Dosljednom njegom možete održati zdravu i lijepu kosu te spriječiti mnoge probleme poput lomljenja, gubitka kose i peruti.
Stoga je prijeko potrebno redovito posjećivati svog osobnog frizera koji brine o vašoj ljepoti i njezi kose.
Neki osnovni savjeti za njegu kose:
– redovito pranje kose – učestalo pranje može ukloniti prirodna ulja s vlasišta, stoga pokušajte ne pretjerivati.
– korištenje hidratantnih proizvoda – koristite hidratantne šampone, regeneratore i maske za kosu kako bi kosa ostala hidratizirana i mekana.
– izbjegavajte toplinu – pretjerana toplina može oštetiti kosu, stoga izbjegavajte čestu upotrebu sušila za kosu, pegli i figara.
– pravilno češljanje i četkanje – kosu nježno češljajte, počevši od vrhova prema tjemenu. Koristite češalj s mekim čekinjama ili češalj sa širokim zupcima kako biste spriječili lomljenje i oštećenje kose.
– zaštita od sunca – zaštitite kosu od sunčevih zraka korištenjem šešira ili proizvoda za zaštitu od sunca za kosu.
– zdrava prehrana – bogata proteinima, vitaminima i mineralima ključna je za zdravu kosu. Pobrinite se da jedete dovoljno hrane poput ribe, orašastih plodova, voća i povrća.
– redoviti odlasci frizeru – redovito šišanje pomaže ukloniti ispucale vrhove i održati kosu zdravom i snažnom.
Moglo bi se vam svidjeti
Važnost kretanja za tijelo
Kretanje je ključno za cjelokupno zdravlje tijela i duha. Redovita tjelesna aktivnost donosi mnoge
30.01.2025
Prehrana u vrijeme viroza
Pravilna prehrana važan je čimbenik u jačanju imunološkog sustava, posebno u vrijeme kada kruže
30.01.2025
Zdravo vlasište
Zdravo vlasište neophodno je za jaku, sjajnu i zdravu kosu. Vlasište je baza iz koje kosa raste, s
27.01.2025
Muška ljepota
Muška ljepota obuhvaća širok raspon fizičkih i osobnih osobina koje se često povezuju sa zdravi
24.01.2025