Osvježavajući smoothie

Za osvježavajući smoothie isprobajte ovaj recept

Sastojci:

– 1 šalica smrznutog bobičastog voća (npr. maline, borovnice, kupine)

– 1 zreli kivi, oguljen i narezan na komade

– 1/2 šalice svježeg špinata

– sok od 1/2 limuna

– 1 šalica kokosove vode (ili obične vode)

– med

Stavite sve sastojke u blender. Miksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Po potrebi dodajte još kokosove vode ili vode da dobijete željenu gustoću. Poslužite odmah, po želji ukrašeno svježim voćem ili listićima mente.

Ovaj smoothie savršen je za osvježenje u vrućim danima jer je pun voća i zelenog lisnatog povrća, a dodatnu svježinu daje mu limun.