Smoothie za rast kose

Smoothie za rast kose (vlakna i sjaj)

Jabuke sadrže procijanidin B2, koji podstiče rast kose.

Sastojci:

· 1 jabuka

· 2 kašike ovsene kaše

· 1 urma

· 1/2 kašičice cimeta

· šolja vode

Priprema: Iseci jabuku na komade i sve dobro promešaj.

Glavna prednost: Gustina kose. Jabuke sadrže polifenole, tačnije procijanidin B2, koji u nekim studijama pokazuje rezultate u stimulisanju rasta ćelija dlake. Vlakna se brinu o čišćenju toksina, što se vidi na sijaju.

💖 💖 💖 💖 💖 💖