Nega las po poletju
27.08.2026
Nega las po poletju je zelo pomembna, saj so lasje v poletnih mesecih pogosto izpostavljeni soncu, UV-žarkom, morski soli, kloru, vetru in pogostejšemu umivanju.
Posledica so lahko suhi, krhki, brez sijaja in razcepljeni lasje.
☀️ Zakaj potrebujejo lasje po poletju posebno nego?
Po poletju so lahko lasje:
- bolj suhi in dehidrirani,
- porozni in hrapavi na dotik,
- bolj lomljivi,
- brez naravnega sijaja,
- razcepljeni na konicah,
- obarvani ali spremenjene barve, predvsem pri barvanih laseh,
- lasišče pa je lahko bolj suho ali razdraženo.
UV-žarki lahko poškodujejo tudi lasno strukturo, zato lasje po poletju pogosto potrebujejo obnovo in zaščito, ne samo površinskega olepšanja.
💆♀️ Kaj potrebujejo lasje po poletju?
1. Globinsko vlaženje
Uporabi kakovosten vlažilni šampon in predvsem negovalno masko 1–2-krat tedensko. Maska pomaga lasem povrniti mehkobo in prožnost.
2. Obnova poškodovanih las
Če so lasje zelo suhi, beljeni ali kemično obdelani, je koristna nega, namenjena obnovi lasne strukture. Pri zelo poškodovanih laseh je pomembna tudi profesionalna nega pri frizerju.
3. Striženje konic ✂️
Če so konice razcepljene in lomljive, jih kozmetični izdelki ne morejo trajno »zlepiti«. Rahlo striženje odstrani poškodovane konice in lase naredi bolj urejene.
4. Manj toplote
Po poletju je dobro zmanjšati uporabo likalnika, kodralnika in zelo vročega sušilnika. Če uporabljaš toploto, vedno uporabi toplotno zaščito.
5. Nežno česanje
Mokri lasje so bolj občutljivi. Razčesuj jih nežno, najbolje z glavnikom s širšimi zobmi, in ne vleci vozlov.
6. Zaščita las tudi naprej
UV-zaščita ni pomembna samo poleti. Če si veliko na soncu, lahko uporabljaš izdelke z UV-zaščito ter pokrivalo, ki ščiti lase in lasišče.
🌿 Pomembna je tudi prehrana
Lasje potrebujejo hranila za svojo rast in normalno strukturo. V vsakodnevni prehrani naj bodo:
- jajca, ribe, stročnice in drugi viri beljakovin,
- oreščki in semena,
- zelenjava,
- sadje,
- polnovredna žita,
- dovolj tekočine.
Najboljši pristop po poletju je kombinacija: hidracija + obnova + zaščita + odstranitev poškodovanih konic + prehrana.
🌼🌼🌼
Mogoče vam bo všeč tudi
Palačinke
Kaj so palačinke? Palačinke so tanka pečena jed iz tekočega testa, ki je običajno pripravljeno
03.09.2026
Pravilno prehranjevanje na delovnem mestu
Pravilno prehranjevanje na delovnem mestu je ključno za premagovanje tistih “pisarniških bio
03.09.2026
Živila, ki jih ne smemo jesti po pretečenem roku
Pri hrani je ključno razlikovati med dvema zapisoma: “Uporabno najmanj do” (kakovost) i
03.09.2026
Katera žita je potrebno namočiti pred kuhanjem
Namočenje živil ni le star kuharski trik naših babic, temveč znanstveno podprta metoda za boljš
01.09.2026