Jabuka

Svima nam je poznata izreka „Jedna jabuka na dan tjera doktora podalje“. Jabuka je voće koje raste na stablu jabuke. Korijeni jabuke potječu iz Azije i postoji više od 7500 sorti jabuke. Iz cvijeta s pet listova raste jabuka.

Neka istraživanja pokazuju da jabuke sprječavaju rak debelog crijeva, prostate i pluća. Kora jabuke sadrži ursolnu kiselinu koja je u pokusima na štakorima djelovala na povećanje mišićne mase i smeđeg masnog tkiva, kao i na smanjenje bijelog masnog tkiva, gubitak težine, intoleranciju na glukozu i masnu jetru.