Proljetna njega kose
01.05.2025
Proljeće je odlično vrijeme za njegu kose, jer joj treba više pažnje nakon zimskog razdoblja, kada je kosa izložena hladnom vremenu, vjetru i suhom zraku.
Savjeti za njegu kose u proljeće:
Hidratacija i vlažnost: Nakon zime kosa je često suha i oštećena. Koristite hidratantne šampone i regeneratore koji vašoj kosi vraćaju vlagu. Jednom tjedno možete koristiti i hranjivu masku za kosu.
Zaštita od sunca: Proljetna sunčeva svjetlost može oštetiti kosu, osobito farbanu ili suhu kosu. Koristite zaštitne sprejeve za kosu koji štite od UV zraka ili nosite šešir kada ste dulje izloženi suncu.
Pobrinite se za svoje vlasište: Proljeće je i vrijeme kada se zbog promjena vremena često javlja perut ili iritacija vlasišta. Pokušajte koristiti blagi šampon koji regulira pH ravnotežu vlasišta.
Jednostavna frizura: Nakon zime, vrijeme je za osvježenje frizure! Možete se odlučiti za kraću frizuru ili barem podrezati vrhove koji mogu biti oštećeni.
Nemojte pretjerivati s oblikovanjem: u proljeće je najbolje kosu ostaviti prirodnom jer pretjerana upotreba vrućih aparata poput pegle ili sušila može dodatno oštetiti ionako suhu kosu.
Zdrava prehrana: Za zdravu kosu važno je voditi računa i o prehrani. Dodajte više vitamina i minerala koji potiču rast kose, poput biotina, vitamina E i omega-3 masnih kiselina.
Moglo bi se vam svidjeti
Kako sigurno i zdravo smršaviti
Evo učinkovitog i sigurnog pristupa brzom, ali zdravom mršavljenju – bez ekstremnih dijeta k
17.05.2026
Visokoproteinski, niskokalorični zalogaji
Visokoproteinski, niskokalorični međuobroci odličan su izbor ako želite povećati unos proteina
17.05.2026
Korisne bakterije za crijeva
Što je crijevni mikrobiom? • Složena zajednica milijardi mikroorganizama (bakterija, virusa, glj
17.05.2026
Frizure za maturalnu večer
Frizure za maturalnu večer nisu samo „lijep dodatak“ – one zapravo imaju ogroman utjecaj na v
13.05.2026