Nega masne kose

Nega masne kose zahteva poseban pristup, jer je ključno da se izbalansira proizvodnja sebuma (prirodnog ulja), zbog čega kosa izgleda masno i beživotno.

Prateći ove savete, moći ćete da kontrolišete masnu kosu i očuvate kožu glave uravnoteženom i zdravom.

Pravilno pranje:

• Ne perite kosu prečesto. Iako vaša kosa može izgledati masnije ako je ne perete svaki dan, prekomerno pranje može zapravo stimulisati vaše vlasište da proizvodi još više sebuma. Pokušajte da operete kosu svaka četiri dana.
• Koristite blagi šampon za masnu kosu. Ključno je pronaći šampon koji je posebno dizajniran za masnu kosu. Ovi šamponi često sadrže sastojke koji pomažu u balansiranju kože glave.

Izbegavajte jake regeneratore:

• Koristite balzam samo na vrhovima kose, ne i na vlasištu. Teški regeneratori mogu opteretiti vaše skalp i učiniti ga još masnijim. Birajte lagane ili tečne regeneratore koji ne sadrže ulje.

Pravilno isperite:

• Veoma je važno dobro isprati kosu. Ostaci šampona ili balzama na koži glave mogu izazvati masnoću. Obavezno isperite kosu dovoljno dugo.

Koristite suvi šampon:

• Suvi šamponi su odličan način da smanjite masnoću dok perete kosu. Pomažu da apsorbuju višak sebuma i osvežavaju kosu kada ne možete da je operete.

Izbegavajte da dodirujete kosu:

• Dodirivanje kose tokom dana može povećati masnoću jer naše ruke prenose ulje i prljavštinu na našu kosu. Pokušajte da se uzdržite od ovoga.

Izaberite odgovarajuće frizure:

• Ako imate masnu kosu, frizure koje uključuju pletenice ili prasice mogu biti odličan izbor, jer udaljavaju kosu od lica i vlasišta.

Uravnotežena ishrana:

• Ponekad je masna kosa povezana sa ishranom. Previše masne hrane, šećera ili mlečnih proizvoda može povećati proizvodnju sebuma. Pokušajte da jedete uravnoteženu ishranu i jedite više povrća, voća i vlakana.