Briga o kosi tokom leta
19.06.2025
Leti je kosa često izloženija štetnim uticajima okoline – sunce, morska so, hlor iz bazena, toplota i češće pranje mogu izazvati suvoću, lomljenje i gubitak sjaja. Evo kako leto utiče na kosu i šta možeš učiniti da je zaštitiš.
☀️ Kako leto utiče na kosu?
• UV zraci razgrađuju keratin, što slabi kosu.
• Sunce i toplota isušuju kožu glave i kosu.
• Morska so čini kosu tvrdom, grubom i krhkom.
• Hlor iz bazena može da promeni boju kose i isuši je.
• Češće pranje uklanja prirodna ulja sa kože glave.
✅ Šta učiniti za lepu i zdravu kosu leti?
1. Koristi zaštitu za kosu
• UV zaštitni sprejevi ili regeneratori bez ispiranja su poput „kreme za sunčanje“ za kosu.
• Ulja (kokosovo, arganovo) stvaraju zaštitni sloj.
2. Izbegavaj toplotu
• Ne koristi pegle, uvijače za kosu i fenove za kosu osim ako nije neophodno.
• Osuši kosu na vazduhu.
3. Dubinski neguj kosu
• Koristi hidratantnu masku za kosu jednom nedeljno.
• Regenerator bi trebalo da bude obavezan nakon svakog pranja.
4. Opuštena frizura
• Veži kosu (pletenica, rep) da bi je zaštitili od zaplitanja i trenja.
• Ne previše čvrsto, kako ne bi se oštetio koren.
5. Redovno šišanje krajeva
• Pomaže u sprečavanju rascvetanja krajeva usled suvoće.

Možda ti se sviđa
Palačinke
Šta su palačinke? Palačinke su tanko, pečeno jelo napravljeno od tečnog testa, obično napravlj
03.09.2026
Pravilna ishrana na poslu
Pravilna ishrana na poslu je ključna za prevazilaženje onih „kancelarijskih bioloških zamki“
03.09.2026
Hrana koju ne treba jesti nakon isteka roka trajanja
Kada je u pitanju hrana, ključno je razlikovati dve oznake: „Najbolje upotrebiti do“ (kvalitet)
03.09.2026
Koje žitarice treba namakati pre kuvanja
Namakanje hrane nije samo stari kulinarski trik naših baka, već naučno potkrepljena metoda za bo
01.09.2026