Nega kose nakon leta

Nega kose nakon leta je veoma važna, jer je kosa često izložena suncu, UV zracima, morskoj soli, hloru, vetru i češćem pranju tokom letnjih meseci.

Rezultat može biti suva, krta, bez sjaja i sa ispucalim vrhovima.

☀️ Zašto je kosi potrebna posebna nega nakon leta?

Nakon leta, kosa može biti:

• suvlja i dehidrirana,

• porozna i gruba na dodir,

• krhkija,

• bez prirodnog sjaja,

• ispucali vrhovi,

• obojena ili bezbojna, posebno kod farbane kose,

• koža glave može biti suvlja ili iritirana.

UV zraci takođe mogu oštetiti strukturu kose, pa je kosi često potrebna obnova i zaštita nakon leta, a ne samo površinsko ulepšavanje.

💆‍♀️ Šta je kosi potrebno nakon leta?

1. Dubinska hidratacija

Koristi kvalitetan hidratantni šampon i posebno hranljivu masku 1-2 puta nedeljno. Maska pomaže u vraćanju mekoće i fleksibilnosti kosi.

2. Popravi oštećenu kosu

Ako je kosa veoma suva, izbeljena ili hemijski tretirana, koristan je tretman usmeren na obnavljanje strukture kose. Za veoma oštećenu kosu, važna je i profesionalna nega kod frizera.

3. Skraćivanje krajeva ✂️

Ako su krajevi ispucali i krti, kozmetički proizvodi ne mogu trajno da ih „zalepe“. Lagano skraćivanje uklanja oštećene krajeve i čini kosu lakšom za oblikovanje.

4. Manje toplote

Posle leta, dobra je ideja da smanjiš upotrebu pegle, uvijača za kosu i veoma vrućih fenova. Ako koristiš toplotu, uvek koristi zaštitu od toplote.

5. Nežno češljanje

Mokra kosa je osetljivija. Češljaj je nežno, poželjno češljem sa širokim zupcima, i nemoj čupati čvorove.

UV zaštita nije važna samo leti. Ako si puno na suncu, možeš koristiti proizvode sa UV zaštitom i šešir koji štiti kosu i kožu glave.

🌿 Ishrana je takođe važna

Kosi su potrebni hranljivi sastojci za rast i normalnu strukturu. Tvoja svakodnevna ishrana treba da sadrži:

• jaja, ribu, mahunarke i druge izvore proteina,

• orašaste plodove i semenke,

• povrće,

• voće,

• integralne žitarice,

• dovoljno tečnosti.

Najbolji pristup posle leta je kombinacija: hidratacija + obnova + zaštita + uklanjanje oštećenih krajeva + ishrana.

🌼🌼🌼