Smoothie za imunski sistem

Sastojci:

• 1 pomorandža (oguljena)

• 1 kivi (oguljen)

• 1/2 šolje smrznutih borovnica

• 1/2 banane

• 1 kašika lanenog semena ili čia semena

• 1/2 kašičice svežeg rendanog đumbira

• 1 šolja nezaslađenog bademovog mleka ili vode

Stavite sve sastojke u blender. Blendajte dok ne dobijete glatku teksturu. Poslužite odmah i uživajte u osvežavajućem napitku punom vitamina C.