Jedilnik za lepe lase
Irena Rosič
29.10.2024
1 min reading time
- Zajtrk: Smoothie bowl iz gozdnih sadežev, banane, špinače, lanenih semen in mandljevega mleka.
- Prigrizek: Narezana rdeča paprika in humus.
- Kosilo: Polnozrnati wrap z avokadom, tuno, paradižnikom, solato in limoninim prelivom.
- Večerja: Pečena postrv z limono in zelišči, kuhani rjavi riž in blitva.
Mogoče vam bo všeč tudi
Pravilno britje in nega brade
Pravilno britje in nega brade nista pomembna samo zaradi videza, ampak tudi zaradi zdravja kože in
Irena Rosič
04.06.2026
Vpliv hormonov na telesno težo
Hormoni so kot notranji direktorji vašega telesa – odločajo o tem, kje se bo shranjevala maščo
Irena Rosič
03.06.2026
Najslabša živila, ki se znajdejo na našem jedilniku
Živila, ki vam dajo kratek sunek energije (zaradi česar jih v trenutkih utrujenosti žal najpogost
Irena Rosič
03.06.2026
Zakaj smo utrujeni po določenem obroku
Občutek utrujenosti po jedi, pogosto imenovan tudi “prehranska koma” ali medicinsko 
Irena Rosič
03.06.2026