Nega mastnih las

Negovanje mastnih las zahteva specifičen pristop, saj je ključnega pomena, da uravnovesiš proizvodnjo sebuma (naravnega olja), ki lahko povzroči, da lasje postanejo mastni in brez življenja.

Z upoštevanjem teh nasvetov boš lahko obvladal/a mastne lase in ohranil/a lasišče uravnoteženo ter zdravo.

Pravilno umivanje:

• Ne umivaj las preveč pogosto. Čeprav se lahko zdi, da so tvoji lasje še bolj mastni, če jih ne umiješ vsak dan, lahko prekomerno umivanje spodbudi lasišče, da proizvede še več sebuma. Poskusi si umiti lase vsak četrti dan.
• Uporabi blag šampon za mastne lase. Iskanje šampona, ki je posebej zasnovan za mastne lase, je ključnega pomena. Ti šamponi pogosto vsebujejo sestavine, ki pomagajo uravnotežiti lasišče.

Izogibaj se težkim balzamom:

• Uporabi balzam samo na koncih las, ne na lasišču. Težki balzami lahko lasišče še bolj obtežijo, kar poveča mastnost. Izberi lahke ali tekoče balzame, ki ne vsebujejo olj.

Pravilno izpiranje:

• Temeljito izpiranje las je zelo pomembno. Preostali ostanki šampona ali balzama na lasišču lahko povzročijo mastnost. Poskrbi, da boste izprali lase dovolj dolgo.

Uporabi suhi šampon:

• Suhi šamponi so odličen način za zmanjšanje mastnosti med pranjem las. Pomagajo absorbirati odvečni sebum in osvežijo lase, ko ni možnosti za umivanje.

Izogibaj se dotikanju las:

• Dotikanje las skozi dan lahko poveča mastnost, saj z rokami prenašamo olje in umazanijo na lase. Poskusi se vzdržati tega.

Izberi primerne frizure:

• Če imaš mastne lase, so lahko frizure, ki vključujejo čopke ali plete, odlična izbira, saj držijo lase stran od obraza in lasišča.

Uravnotežena prehrana:

• Včasih je mastnost las povezana s prehrano. Preveč mastne hrane, sladkorja ali mlečnih izdelkov lahko poveča proizvodnjo sebuma. Poskusi se držati uravnotežene prehrane in uživati več zelenjave, sadja in vlaknin.