Smoothie za rast lasu

Smoothie za rast lasu (vlaknine & sijaj)

Jabolka vsebujejo procijanidin B2, ki spodbuja rast las.

Sestavine:

• 1 jabolko (z lupino)
• 2 žlici ovsenih kosmičev
• 1 datelj
• 1/2 čajne žličke cimeta
• skodelica vode

Priprava: Jabolko nareži na koščke in vse skupaj močno zmešaj.

Glavna korist:

Gostota las. Jabolka vsebujejo polifenole, specifično procijanidin B2, ki v nekaterih študijah kaže rezultate pri spodbujanju rasti lasnih celic. Vlaknine pa skrbijo za čiščenje strupov, kar se pozna na sijaju.

💖 💖 💖 💖 💖 💖