Salata od tune, graha i jaja
š„ Hranjiva salata od tune, graha i jaja
Sastojci
⢠1 konzerva tune (u vlastitom soku ili maslinovom ulju)
⢠1 konzerva crvenog ili bijelog graha (cca. 240 g ocijeÄenog)
⢠2 tvrdo kuhana jaja
⢠1/2 crvenog luka (sitno nasjeckanog)
⢠1 Å”aka cherry rajÄica (prepolovljenih) (po želji)
⢠1 Ŕaka svježe salate
Preljev:
⢠2ā3 žlice ekstra djeviÄanskog maslinovog ulja
⢠1ā2 žlice jabuÄnog octa ili soka od limuna
⢠1 prstohvat soli i svježe mljevenog crnog papra
⢠1 žliÄica senfa (za bogatiji okus)
Postupak
Jaja kuhaj u kipuÄoj vodi oko 8ā10 minuta dok ne budu tvrdo kuhana. Zatim ih ohladi pod hladnom vodom, oguli i nareži na Äetvrtine ili kolutiÄe.
Grah isperi pod hladnom vodom i dobro ocijedi. Ocijedi tunu (ako koristiŔ tunu u maslinovom ulju, dio ulja možeŔ upotrijebiti za preljev).
U velikoj zdjeli pomijeÅ”aj grah, tunu, sitno nasjeckani crveni luk, rajÄice i zelenu salatu.
U maloj zdjeli ili staklenci pomijeŔaj maslinovo ulje, ocat ili sok od limuna, senf, sol i papar.
Pripremljeni preljev prelij preko salate i lagano promijeŔaj. Po vrhu rasporedi narezana kuhana jaja.
Savjet: Salata je joŔ bolja ako je ohladiŔ 15 minuta prije posluživanja kako bi se okusi sjedinili!
š š š š š š