Smoothie s bananom i mangom

super easy

  • 1 zrela banana
  • 1 zreli mango (oguljen i narezan na komadiće)
  • 200 ml kokosovog mlijeka (ili drugog mlijeka po izboru, npr. bademovog ili običnog)
  • 1/2 šalice jogurta (po želji, za dodatnu kremastost)
  • 1 žličica meda (po želji, za dodatnu slatkoću)

 

Bananu ogulite i narežite na sitne komadiće. Mango ogulite, izvadite košticu, a meso narežite na kockice.

Stavite sve sastojke (bananu, mango, mlijeko, jogurt i med) u blender. Miješajte dok ne dobijete glatku i kremastu teksturu. Za osvježavajući napitak dodajte nekoliko kockica leda i ponovno izmiksajte.

mango

No Reviews