Smoothie za imunski sustav

Sastojci:

• 1 naranča (oguljena)
• 1 kivi (oguljen)
• 1/2 šalice smrznutih borovnica
• 1/2 banane
• 1 žlica lanenih sjemenki ili chia sjemenki
• 1/2 žličice svježeg naribanog đumbira
• 1 šalica nezaslađenog bademovog mlijeka ili vode

Stavite sve sastojke u blender. Miješajte dok ne dobijete glatku teksturu. Poslužite odmah i uživajte u osvježavajućem napitku punom vitamina C.