Smoothie za zaštitu kože
Za zaštitu kože od preranog starenja Antioksidans borovnica Sastojci: • 1 šalica borovnica (mogu se smrznuti) • ½ banane • 1 žlica chia sjemenki • 1 žlica limu
super easy
Princes krafne à la Dijana
Princes krafne su pravi klasik koji uvijek impresionira svojom lakoćom i bogatom kremom. Priprema zahtijeva malo strpljenja (posebno prilikom pečenja), ali rezultat je vrijedan t
super easy
Muffini od prosa s borovnicama (bez brašna)
Proso se izvrsno uklapa u peciva, dodajući strukturu i orašasti okus. Možete koristiti kuhano proso za vlažnu teksturu ili mljeveno proso (proseno brašno) za laganu teksturu.
Smoothie za zdravo vlasište
🍎 Jabuka, cimet i laneno sjeme za vlasište Sastojci: • 1 jabuka • 1 žlica mljevenog lanenog sjemena • 1 šalica zobenog mlijeka • ½ žličice cimeta • 1 žlica jogu
super easy
Prosena kaša u mlijeku
Prosena kaša u mlijeku je klasik koji mnoge od nas podsjeća na djetinjstvo. Nježna je, kremasta i vrlo hranjiva, pa je idealna za doručak ili laganu večeru. Sastojci (z
Zimski kolagen smoothie za blistavu kožu
🧊 Sastojci: • 1 šalica bademovog mlijeka • 1 žlica kolagena u prahu • ½ banane • ½ avokada • 1 žlica meda • 1 šaka špinata Prednosti: Kolagen +
super easy
Ukiseljena repa sa svinjetinom
Repa sa svinjetinom pravi je klasik, posebno dobar u hladnijim danima. To je obilno jelo na žlicu ili jednostavno repa s dimljenim mesom. Sastojci • 1 kg ukiseljene repe
super easy
Humus od bundeve
Sastojci: · 400 g pečene/kuhane bundeve (oguljena i narezana na kockice) · 1 konzerva (cca. 400 g) slanutka, ocijeđenog i ispranog · 2-3 žlice soka od limuna (svježe iscije
Prosena kaša s porilukom i gljivama
Ovo je jedno od najkremastijih i najukusnijih jela od prosa. Kombinacija zemljanog okusa gljiva, slatkog poriluka i bogatog vrhnja čini proso nevjerojatno ukusnim, gotovo kao svoj