Sprostitveni čaj s kardamomom in muškatnim oreščkom

🌙 Za kaj: proti stresu, nespečnosti

Lastnosti: pomirja živčni sistem

Sestavine:

• 2 stroka kardamoma (rahlo zmečkana)
• 1 ščepec muškatnega oreščka
• 1 čajna žlička kamilice

Priprava:

Zelišča prelij z vročo vodo, pusti 10 minut. Idealno zvečer pred spanjem.

❤️❤️❤️