Zeleni smoothie za rast las

🥬 Zeleni smoothie za rast las

🌿 Vsebuje železo, vitamin A, C in beljakovine

Sestavine:

• 1 pest sveže špinače
• 1/2 skodelice ananasa
• 1 kivi (z veliko vitamina C)
• 1/2 limone (sok)
• 1/2 skodelice vode ali kokosove vode
• 1 žlica chia semen (namočenih)

➡️ Vse skupaj zmešaj, uživaj zjutraj ali kot malico.

💖 💖 💖 💖 💖 💖