Smoothie za sjajnu i jaku kosu

🍓 Smoothie za sjajnu i jaku kosu

💪 Pun biotina, omega-3 masti, vitamina C i E

Sastojci:

• 1 banana

• 1/2 avokada

• 1 žlica lanenih sjemenki (mljevenih)

• 1/2 šalice jagoda ili borovnica

• 1 šalica bademovog mlijeka (ili zobenog mlijeka)

• 1 žličica meda (po želji)

➡️ Sve sastojke izmiksaj u blenderu dok ne postanu glatki. Pij svježe!

🌿 🌿 🌿