Lečina enolončnica

super easy

👌 Lečina enolončnica je nasitna, zdrava in zelo enostavna za pripravo.

 

🍲 Lečina enolončnica

🧾 Sestavine (za 4 osebe):

  • 200 g leče (rjava ali zelena)
  • 1 čebula
  • 2 korenja
  • 2 krompirja
  • 2 stroka česna
  • 1 pločevinka sesekljanega paradižnika (ali 2 sveža)
  • 1 l jušne osnove (ali voda)
  • 2 žlici olivnega olja
  • 1 lovorjev list
  • 1 čajna žlička sladke paprike
  • sol, poper
  • (po želji) peteršilj

 

👨‍🍳 Postopek:

Priprava leče: Lečo speri pod hladno vodo (ni je treba namakati.)

Na olju prepraži nasekljano čebulo (3–5 min). Dodaj česen in na hitro popraži.

Zelenjava: Dodaj narezano korenje in krompir. Praži še 2–3 minute.

Kuhanje: Dodaj lečo, paradižnik, lovorjev list in papriko. Zalij z jušno osnovo. Kuhaj 25–30 minut, dokler se leča ne zmehča.

Zaključek:  Začini s soljo in poprom. Po želji potresi s peteršiljem.

 

💡 Nasveti:

  • Za bolj bogat okus dodaj klobaso ali slanino 🥓
  • Za vegansko verzijo uporabi zelenjavno jušno osnovo 🌱
  • Če želiš bolj gosto enolončnico, del leče pretlači

 

Hitra variacija:

  • Dodaj špinačo ali blitvo na koncu kuhanja
  • Malo kisa ali limone na koncu → bolj svež okus

 

🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿

 

 

No Reviews