Cvetačna juha
1 manjša cvetača 2 žlici ajdove kaše 100 g čebule Sol, začimbe, olivno olje Na oljčnem olju popražimo čebulo, dodamo cvetačo, ajdovo kašo in dušimo na majhnem ognju. Za
super easy
Mešana solata
Potrebujemo: zelena solata, korenje, naribana surova pesa, koruza, češnjev paradižnik, redkvice. solatni preliv – oljčno olje, jabolčni kis, bazilika, sol. Sestavine zme
super easy
Brokoli juha
Potrebujemo: brokoli maslo 1 por malo zelene, 1 česen, timijan, sol, poper, drobnjak jušna osnova Stopi maslo na sredne močnem ognju. Dodaj narezan por in zeleno, mešaj par min
super easy
Osvežilna hladna juha za tople dni
Potrebujemo: 4 kumare (olupljene in narezane na kocke) 1 strok česna 1 avokado 1 dl vode 2,5 dl jogurta 3 žlice limoninega soka 2 stroka mlade čebule nekaj listov mete himalajsk
super easy
Lahka večerja
Zelo hitro si lahko pripravimo dobro večerjo. Potrebujemo: pečene sardele, mešana zelena solata ali solato iz pečenih paprik. Dober tek.
super easy
Zelenjavna solata z avokadom in orehi
Sestavine: listi špinače in rukole pol avokada narezanega na kocke pest orehov naribano korenje narezan paradižnik oljčno olje limonin sok sol, poper V skledi zmešajte liste
