Proseni muffini z borovnicami (brez moke)

Ti muffini so izjemno sočni, ker namesto moke uporabimo kuhano proseno kašo. So naravno brez glutena in polni beljakovin.

 

Sestavine:

  • 2 skodelici kuhane in ohlajene prosene kaše
  • 2 jajci
  • 100 ml grškega jogurta (ali goste kisle smetane)
  • 3 žlice medu ali javorjevega sirupa
  • 1 žlička vanilijevega ekstrakta
  • 1 žlička pecilnega praška
  • 100 g borovnic (svežih ali zamrznjenih)

 

V posodi zmešaj jajca, jogurt, med in vanilijo.

Dodaj kuhano proseno kašo in pecilni prašek. Zmešaj z metlico (nekaj zrn kaše naj ostane celih za teksturo). Nežno vmešaj borovnice.

Maso nadevaj v pekač za muffine.

Peci na 180 °C približno 20–25 minut, da postanejo zlati in čvrsti na dotik.

 

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

No Reviews