Author: Irena Rosič

1 min reading time

Zajtrk: Smoothie bowl iz gozdnih sadežev, banane, špinače, lanenih semen in mandljevega mleka.  Prigrizek: Narezana rdeča paprika in humus.  Kosilo: Polnozrnati wrap z avokadom, tuno, paradižnikom, solato in limoninim

3 min reading time

Jesensko izpadanje las je pogosto sezonski pojav, ki ga opazi veliko ljudi. Poleti so lasje izpostavljeni soncu, UV-sevanju, soli in kloru, kar lahko vpliva na njihovo strukturo in zdravje. Jeseni pa lasje pogosto bolj izpada