Author: Irena Rosič

2 min reading time

Pravilno sušenje las je pomembno za ohranjanje njihovega zdravja in preprečevanje poškodb. Napačne metode sušenja lahko povzročijo lomljenje, razcepljene konice in suhe lase.   Nasveti za pravilno sušenje las   Nežn

2 min reading time

Spodbujanje rasti las je za mnoge ljudi pomembno, še posebej, če imajo težave z redčenjem las ali izpadanjem las. Čeprav genetika igra pomembno vlogo pri hitrosti rasti las, obstaja nekaj korakov, ki jih lahko poskusite

1 min reading time

Zakaj so koristna? Če bi želeli razgrniti celoten spekter koristi, ki jih prinaša uživanje chia semen, bi verjetno potrebovali veliko več prostora, saj so te majhne bombice naravnost napokane s sestavinami, ki jih navadn

1 min reading time

Dovolj telovadite? Pilates je telesna vadba, ki se osredotoča na krepitev jedra, izboljšanje drže, prožnosti in splošnega telesnega ravnotežja. Prednosti pilatesa: – izboljšana drža: redna vadba pomaga izboljša

2 min reading time

Nega las je ključnega pomena za ohranjanje zdravih, močnih in lepih las. Z dosledno nego lahko ohranite zdrave in lepe lase ter preprečite številne težave, kot so lomljenje, izpadanje las in prhljaj. Zato je nujno potreb